我们在平日里即使每天都刷牙，有时在牙齿上还是会发现色素沉淀，使牙齿呈现黄色、褐色等，显得非常不洁净，刷牙是无法彻底洁净牙齿的。
广州穗华口腔马淑媛副主任医师介绍，临床上，许多看起来表面挺干净的牙齿，到检查口腔健康的时候依然会发现牙菌斑和牙软垢，忽视或任其发展下去就会形成牙结石。
牙石就像水壶里沉积的水垢，它容易长在靠近牙龈的牙齿表面及牙缝等不易清洁的地方，成为细菌滋生的温床，是引起牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周炎的重要致病因素。由于形成的牙结石能牢固的黏附在牙齿表面，是不能用刷牙等方法自行去除的。必须定期通过牙龈洁治去除牙石，才能起到预防或治疗牙周疾病的作用。
定期洁牙，预防牙结石
洗牙并不是用水洗那么简单。实际上洁牙是一项技术性工作，是由口腔专业人员使用器械清洁牙齿，例如，用超气动喷砂洁牙去除牙齿上的牙石。
它是防止牙周疾患的基本方法，也可起一定的牙齿美容作用。每次洁牙大约需要一个小时左右，建议到正规口腔机构进行洗牙。
牙洁治并非一劳永逸，一次洗牙并不能解决所有问题的。牙菌斑、牙垢还会随着时间不断生成沉积，因此才需要定期给牙齿“清洗”。
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